Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1555 kcal
|
Fat: 117.37g | Prot: 80.56g | Carbs: 48.94g.
Breakfast: Президент Сметана 30%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Окей Слива Круглая Синяя, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай. Lunch: Кролик Тушеный, Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимое), Рагу овощное, Помидоры. Dinner: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле. Snacks/Other: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), O'Zera Шоколад Горький 97,7%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kargashina's Weight History
|