Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1337 kcal
|
Fat: 43.28g | Prot: 133.73g | Carbs: 97.92g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Fazer Хлебец Заварной с Тмином, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Кабачок, Лук, Картошка Тушеная, Зеленый Перец, Баклажан, Помидоры, Филе Индейки. Dinner: Яйцо, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Other: 365 Дней Кешью Необжаренный. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evastar1378's Weight History
|