Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1456 kcal
|
Fat: 66.29g | Prot: 71.58g | Carbs: 141.91g.
Breakfast: Картошка Вареная, Красное Яблоко, Тушеные Овощи, Котлета Свиная. Lunch: Белый Хлеб, Хумус, Курица Вареная, Хлеб Насущный Эклер Ванильный. Dinner: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский. Snacks/Other: Шоколад. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|