|
Доброе утро)
Проснулась, завтракать что-то не хочется.
Поэтому иду в зал на кардио)
На сколько Знаю, что кардио натощак эффективно, да?
View Diet Calendar, 15 September 2019:
|
585 kcal
|
Fat: 19.75g | Prot: 41.33g | Carbs: 60.35g.
Breakfast: Arla Сыр Натура Light, Яйцо, Вегана Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Царицыно Ветчина из Индейки. Snacks/Other: Печенья. more...
|
|