Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2019:
|
1080 kcal
|
Fat: 27.32g | Prot: 80.65g | Carbs: 125.90g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Варенье, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Lavazza Кофе, Авида Молоко 1,5%. Lunch: Помидоры, Филе индейки с черносливом. Dinner: Пятерочка Банан, Персики, Конфета, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил. Snacks/Other: Авида Молоко 1,5%, Lavazza Кофе. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NastasiyaI's Weight History
|