Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
91.2 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 37.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
1619 kcal
|
Fat: 55.33g | Prot: 51.53g | Carbs: 183.26g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Капуста Белокочанная, Яйцо Куриное, Фазер Хлеб Многозерновой, Эсса Пиво . Lunch: Mirel Муравейник. Dinner: Самсон Фарш Говяжий 7,5%. Snacks/Other: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena 091281's Weight History
|