Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
82.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1195 kcal
|
Fat: 54.67g | Prot: 51.81g | Carbs: 131.35g.
Breakfast: Кофе, Помидоры, Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Экопродукт Варенье Клубника, Зеленый Луг Сметана 15%, Зеленый Луг Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мёд. Dinner: Ирмень Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Огородников Рыжиковое Масло, SPAR Оладьи из Кабачков , Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
mariya-1504's Weight History
|