Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
87.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1962 kcal
|
Fat: 118.10g | Prot: 55.24g | Carbs: 181.07g.
Breakfast: Сладкая Булочка, Цикорий с Молоком, Fish House Крабовые Палочки, Natura Сыр Сливочный, Овсяноблин. Lunch: Агуша Сок Яблоко с Мякотью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Фасоль Стручковая, Fish House Печень Трески Натуральная. Dinner: Чернослив, Хлеб Черный, Подсолнечное Масло, Винегрет. Snacks/Other: Nutiva Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaVova2015's Weight History
|