Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1535 kcal
|
Fat: 54.45g | Prot: 124.27g | Carbs: 134.32g.
Breakfast: Творог 5%, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты, Российская Корона Макароны По-Флотски. Lunch: Творог 5%, Творог 5%, Магнит Банан, Лотос Капуста Тушеная , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), SPAR Картофельное Пюре. Snacks/Other: NL International Финиковый Батончик Energy Life с Апельсином , Real Сырники Классические. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
`брусника`'s Weight History
|