Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1285 kcal
|
Fat: 40.80g | Prot: 98.48g | Carbs: 131.89g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Каша Пшенная на Воде, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Каша Пшенная на Воде, Патиссон, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Ударница Мармелад, Яшкино Крекер с Сыром, Liebendorf Сыр Тильзитер, Картошка Вареная, Кабачки Тушеные, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Neyverenna's Weight History
|