Biene Mays's Journal, 11 Sep 19

vanillekwarktaart met crunchy koekjesdeeg van de Lidl en Lindahl vanillekwark met gelantine - serveren met aardbeien / blauwe bessen

---

1039 kcal

Fat: 23.13g | Prot: 68.10g | Carbs: 130.52g.   Lunch: Rucola Sla, Nevo Komkommer met Schil, Lidl Sukiyaki Biefstukpuntjes, AH Kastanjechampignons, Lidl Taugé, AH Gesneden Uien, AH Peulen, AH Paksoi, AH Chinese Kool, Kania Teriyaki Sesam Woksaus , Go Tan Whole Wheat Noodles , Gember, Knoflook, Rode Paprika, Rode Paprika, Sperziebonen, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid). Dinner:  Groentesoep Lidl diepvries, AH Ananas Vers, Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood, AH Avocado Eetrijp, Danone Hüttenkäse, AH Gerookte Zalmfilet. Snacks/Other: Verstegen Kaneel, Campina Halfvolle Melk, Optimel Vanille Vla 0% Vet, Aardbeien. more...