evafatina170713's Journal, 11 Sep 19

Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
94.8 kg Lost so far: 11.2 kg.    Still to go: 14.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 September 2019:
1817 kcal Fat: 45.41g | Prot: 82.67g | Carbs: 271.37g.   Breakfast: Булочка с Маком, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Пшеничный Хлеб,  Шарлотка со Смородиной, Ленивые Голубцы, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Dinner: Пшеничный Хлеб, Минтай Жареный, Помидора со сметаной. more...
Losing 6.3 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


evafatina170713's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.