Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
76.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
803 kcal
|
Fat: 34.66g | Prot: 54.90g | Carbs: 68.06g.
Breakfast: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Щи с Мясом. Dinner: Sacla Вяленые Помидоры, Сыробогатов Плавленный Сыр с Грибами, Батон Нарезной. Snacks/Other: Горячая Штучка Чебупицца, METRO Сметана 15% Chef, Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snezh2011's Weight History
|