Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
49.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
970 kcal
|
Fat: 17.18g | Prot: 56.90g | Carbs: 149.18g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Bite Финиковый Сироп, Лидкон Геркулес, Василева Слобода Жмых Льняной. Lunch: Roshen Конфеты Коровка, I'm Happy Пастила Бело-Розовая. Dinner: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Оливковое Масло, Лук, Морковь, Рыбахит Аргентина. Snacks/Other: Помидоры, Евроопт Яблоко , Евроопт Яблоко , Евроопт Яблоко . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FitMartians's Weight History
|