Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1404 kcal
|
Fat: 70.55g | Prot: 88.84g | Carbs: 103.12g.
Breakfast: Печень Трески, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Mlekovita Сыр Мягкий Соленый Фавита, Авокадо, Белый Хлеб. Lunch: Картошка Вареная, Кофе, Крабовые Палочки, Запеченная или Жаренная Рыба, Лаваш с Яйцом и Сыром, Жареная или Запеченная Курица, БКК Торт в Гостях У Сказки . Snacks/Other: Помидоры, Кофе с Молоком, Персики. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dina.datska's Weight History
|