Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
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100.5 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 September 2019:
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1320 kcal
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Fat: 55.71g | Prot: 84.59g | Carbs: 128.38g.
Breakfast: Hacendado Zumo de Naranja Con Pulpa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza. Lunch: Dulcesol Petisu de Crema, Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Mercadona Jamon Serrano, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza. Dinner: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Ketchup Light , Hacendado Salchichas de Pollo y Pavo. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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manitakey's Weight History
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