Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
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84.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 September 2019:
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1381 kcal
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Fat: 38.66g | Prot: 86.49g | Carbs: 169.70g.
Breakfast: Aldi Hirtenkäse, Tomaten, Abraham Landschinken Luftgetrocknet, Aldi Kartoffel-Roggenkrüstchen, Matiss Hummus, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern. Lunch: Weintrauben, Matiss Hummus, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Abraham Landschinken Luftgetrocknet, Aldi Kartoffel-Roggenkrüstchen. Dinner: K-Classic Spiralen, Tomaten, Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Gut & Günstig Tunfisch. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Schneckenmaus's Weight History
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