Вчера 3 литра воды и чистое питание! Минус 2 кг!
|
61 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
324 kcal
|
Fat: 18.38g | Prot: 16.04g | Carbs: 25.54g.
Breakfast: Магнит Сыр Эдам 50%, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Казарина's Weight History
|