Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
56 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
2509 kcal
|
Fat: 99.85g | Prot: 90.26g | Carbs: 317.99g.
Breakfast: Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Tuc Крекер Сметана Лук, Виноград, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Красное Яблоко, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Белый Замок Сыр Легенда Алтая. Dinner: Roshen Конфеты Minky Binky, Рахат Карамель Зайка, Виноград. Snacks/Other: Рахат Карамель Зайка, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|