|
Я плохая два дня обжорства 😭 соответственно вес в гору, а может арбуз к задержался 🤣 хорошо когда есть на что свернуть. Бегаю на элептичекском тренажёре на силовой 10 мин утром.
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
393 kcal
|
Fat: 15.92g | Prot: 27.67g | Carbs: 32.29g.
Breakfast: Стадар Клюква Протертая с Сахаром, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 5%, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Котлета Куриная. more...
|
|
1970 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|