Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
50.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1538 kcal
|
Fat: 64.38g | Prot: 78.73g | Carbs: 160.56g.
Breakfast: Кременкульское Печенье, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%, Кофе. Lunch: Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Смак Хлеб Дачный, Жареное Яйцо. Dinner: Barilla Макароны Отварные, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Кофе, Schneekoppe Клубничное Варенье, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог 9%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|