Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1427 kcal
|
Fat: 24.92g | Prot: 141.72g | Carbs: 161.42g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Каждый День Минтай, Агро-Альянс Бурый Рис Нешлифованный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Каждый День Минтай, Агро-Альянс Бурый Рис Нешлифованный. Dinner: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Баклажан, Цветная Капуста. Snacks/Other: Сливочное Масло, Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Цветная Капуста. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Martushe4ka's Weight History
|