Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
54 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
2209 kcal
|
Fat: 79.12g | Prot: 112.28g | Carbs: 269.08g.
Breakfast: Cheese Gallery Чеддер, Лента Авокадо, Хлеб кефирный, Банан, Арахисовая Паста, Дон Густо Овсяные Хлопья. Lunch: Konti Супер Контик Суфле, Barilla Макароны, Фарш, Kinder Молочный Ломтик, Oreo Печенье. Dinner: Свекла, Петелинка Куриное Филе. Snacks/Other: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Яблоко Зеленое, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fit_ari_chepel's Weight History
|