Пройдена психологическая отметка "меньше 90 килограмм"!!! (Психологичски при весе 90 килограмм я чувствую себя толстым, а при 89,9 - уже нормальным)
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
2090 kcal
|
Fat: 107.43g | Prot: 78.57g | Carbs: 218.78g.
Breakfast: Арахис, Яблоко. Lunch: Изюм, Майонез, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Доширак Доширак Говяжий. Dinner: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Хлебец, Активия Йогурт, Творог 5%, Колбаса. Snacks/Other: Красное Яблоко, Арахис. more...
|
|
2301 kcal
|
Exercise:
Driving - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xandrster's Weight History
|