Іра явор's Journal, 08 Sep 19


View Diet Calendar, 08 September 2019:
890 kcal Fat: 30.65g | Prot: 69.52g | Carbs: 90.73g.   Breakfast: Овсяные Хлопья, Яйцо, Творог 9%. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Наша Ряба Куриное Филе. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Шампиньоны, Наша Ряба Сердце Куриное. Snacks/Other: Ферма Кефир 1%, Сливы, Своя Линия Мёд Разнотравье, Овсяные Хлопья, Сильпо Банан. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
что за оладки?) 
08 Sep 19 by member: Capral Anna
Сырники))) жарила без масла и минимум муки) 
08 Sep 19 by member: Іра явор

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Іра явор's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.