Іра явор's Journal, 07 Sep 19


View Diet Calendar, 07 September 2019:
1006 kcal Fat: 34.79g | Prot: 75.03g | Carbs: 112.12g.   Breakfast: Мёд, Яйцо, Творог 9%, Банан. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Шампиньоны, Наша Ряба Филе, Капуста. Dinner: Виноград, Помидоры, Хуторок Кукуруза Консервированная , Цветная Капуста, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Премия Миндаль Сушеный, Яблоко, Морковь, Яготинский Турецкий Йогурт. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Кращий перекус ) 
07 Sep 19 by member: Іра явор

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Іра явор's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.