Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
70.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
1711 kcal
|
Fat: 84.75g | Prot: 114.52g | Carbs: 129.66g.
Breakfast: Миндаль, Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, Финик, Курага, Сушеное Манго, Пирожок с Мясом, Банан, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Шашлык из Курицы, Бабкины Семечки Семечки. Dinner: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Куриное Филе Вареное, Авокадо Авокадо, Смешанный Зеленый Салат, Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sandra_ pankova's Weight History
|