emmra's Journal, 07 Sep 19


View Diet Calendar, 07 September 2019:
1603 kcal Fat: 64.50g | Prot: 41.82g | Carbs: 213.44g.   Breakfast: Nutella Nutella, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lunch: Käsekuchen mit Früchten, Lidl Himbeeren, Milchreis, Hühnchen-Nudelsuppe. Dinner: Gouda oder Edamer, Äpfel, Mischkornbrot, Zuckerei, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. more...
1725 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Blumen gießen - 15 minutes, Cooking - 30 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Housework - 1 hour, Betten - 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours. more...

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Comments 
Gibt Suppe und etwas süßes. 😋😀🙋 
07 Sep 19 by member: emmra

     
 

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