|
Месяц была без спорта, 3.3 скинула, вчера ввела чутка спорта, сегодня на 0.3 кг больше, но не факт что от спорта, буду наблюдать и описывать, так как раньше замечала, что после длительного времени без спорта вес становится больше примерно в течении двух трех недель потом идёт спад. Это лично у меня так. Посмотрим как сейчас будет 😉
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
1471 kcal
|
Fat: 77.56g | Prot: 42.14g | Carbs: 155.23g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Обычные Блины, Брестский Мясокомбинат Пельмени Мясные Подушечки Потешки. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Арбуз, Селедка под Шубой, Жареные Баклажаны в Тесте. more...
|
|