Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
54 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
1830 kcal
|
Fat: 71.62g | Prot: 68.22g | Carbs: 231.14g.
Breakfast: Даниссимо Йогуртный Десерт "Каталонский Крем-Брюле", Капучино, Хлебец, Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Просфора. Lunch: Арзамасский Хлеб Пироги Арзамасские с Картофелем, Велком Колбаса Сырокопченая, Яблонька Компот Ягодный , Жареная Говядина (Только Постное), Суп с Фрикадельками , Соленья, Сельдь Соленая. Dinner: Банан, Виноград, SPAR Пирог с Капустой. Snacks/Other: Профитроли, Акконд Фитси , Рот Фронт Карамель Барбарис, Кубань Галеты Степные, Eco Botanica Вафли, Мармелад, Атаг Конфеты Мама Женя, Ирис. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sashka1990's Weight History
|