Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
71.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
2054 kcal
|
Fat: 110.21g | Prot: 85.74g | Carbs: 153.59g.
Breakfast: Красный Октябрь Ореховая Роща, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле, Лента Багет Финский, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Яйцо Куриное, Кабачок Гриль. Lunch: Лента Сосиска в Тесте. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Махеевъ Майонез Салатный, Помидоры, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Креветки Жареные с Соусом, Garage Hard Lingonberry Drink, Garage Hard Lingonberry Drink. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|