|
Никогда не считала себя мясоедом)) но в последнее время прям прорвало на варёно да печёно мясцо 😋
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1599 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 83.13g | Carbs: 184.89g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лимон, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Ячневая Каша на Молоке, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сахар, Чай. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Китайский Жареный Рис, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Royal Nut Орехово-Шоколадная Паста, Каша Рисовая на Молоке, Hortex Клубника Замороженная, Взбитые Сливки (под Давлением), Помидоры, Haas Горчица с Медом, SPAR Говядина Отварная , Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чернослив Свежий, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
|
2247 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 10 minutes, Desk Work - 7 hours, Cross Training - 8 minutes, Resting - 7 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|