|
Всем привет, замесяц ушло 3.3 кг. Может это и нормально, но каждой из нас хотелось бы побольше. Но как это сделать, если самый приём пищи у меня приходится на ужин. Правда последнюю неделю, на ужин мне просто хочется грейпфрут, покупаю и ем, и думаю какая вкуснятина, какие сладкие🤣 Все домашние в шоке. Не могут в них найти вкуснятину🤣 Правда не только грейпфрут и ещё что то из пищи, но тоже то что хочет организм.
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1503 kcal
|
Fat: 47.73g | Prot: 83.03g | Carbs: 181.85g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Миндаль, Чеснок, Камако Майонез Столичный, Сыр Российский, Жареные Баклажаны в Тесте, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Пастораль Макароны. Dinner: Грейпфрут, Полендвица, Минскхлебпром Хлеб Геркулес, Борщ с Курицей. more...
|
|