Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
86.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1771 kcal
|
Fat: 82.17g | Prot: 126.35g | Carbs: 136.86g.
Breakfast: Здоровое Меню Хлебцы Много Зерновые, Вареное Яйцо, Тандер Сыр Российский 50%, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Корюшка, Макароны Отварные. Dinner: Лук, Чеснок, Помидоры, Печень куриная тушеная в белом йогурте. Snacks/Other: Болгарский Перец, SPAR Фундук, Магнит Слива. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenka1974's Weight History
|