Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
87.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1551 kcal
|
Fat: 75.85g | Prot: 95.66g | Carbs: 120.50g.
Breakfast: Помидоры, Здоровое Меню Хлебцы Много Зерновые, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Макароны Отварные. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Energy Pro Протеин Пломбир. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов, Дары Природы Фундук , Магнит Слива. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenka1974's Weight History
|