louise_gt's Journal, 04 Sep 19

Un bon petit déj pour bien commencer la journée ! Salade de fruit (melon, pomme, banane) et 2 madeleines maison ! Eau citronnée pour bien s'hydrater ! Bonne journée 🍎🍌🍉🍞🥛

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1509 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Bonjour ! J'essaie de me stabiliser autour de 48-49 kg et c'est finalement pas évident ! Mais mon année risque d'être stressante donc je vais surement reprendre un peu de poids. Donc pour l'instant ce n'est pas grave si je suis un peu dessous cet objectif !! 
04 Sep 19 by member: louise_gt
D'accord 👍 super car je vois que tu manges correctement et tu arrive à rester stable voir même perdre... c'est juste génial! Bravo à toi!  
04 Sep 19 by member: pax1986
Bonjour Louise 😊 quel est ton nouvel objectif ? Tu en période de stabilisation ? Bonne journée 👍🍀🌺 
04 Sep 19 by member: pax1986
Merci beaucoup, c'est super gentil! 
04 Sep 19 by member: louise_gt
tu fais quoi comme sport louise ? 
04 Sep 19 by member: Cacao3-75
Je vais courir et je fais du vélo d'appartement ! J'espère que je pourrai continuer cette année... 
05 Sep 19 by member: louise_gt
C’est ta diet le plus important justement si tu arrêtes le sport fais attention 🤪 
05 Sep 19 by member: Cacao3-75

     
 

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