|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1650 kcal
|
Fat: 89.47g | Prot: 95.55g | Carbs: 114.54g.
Breakfast: Şekersiz Çay, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Peyniri , Yeşil Biber, Domatesler, Zeytin, Yumurta, Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ). Lunch: Kebir Tereyağ, Sızma Zeytinyağı, Duru Basmati Pirinç, Antrikot, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Kırmızı Lezzetli Elma. more...
|
|
 Comments
Ekstra yağ yok demek kıymanın yağı kullanılmış.😁Günaydın.
04 Sep 19 by member: ...Dream...
|
Kıymanın etinden yağından faydalanıyorum😁.Teşekkürler Yasemin :)
04 Sep 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
6 eylül kahvaltı akşam yemeği yok 7 eylül kahvalto yok 😳
07 Sep 19 by member: Lylkr
|
Hissettin mi ne😁?Şimdi yüklüyordum kahvaltıyı😁.Ama dün...dün çok fenaydı.Genelde yüklenmesi etik şeyler pek değildi😁.
07 Sep 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
Ben de bugün yüklenmesi etik olmayan şeyler gerçi benim çoğu günüm 😂
07 Sep 19 by member: Lylkr
|
|
|