irne97's Journal, 03 Sep 19

Hoy para desayunar tortitas de avena y claras con mermelada sin azucar de melocoton

View Diet Calendar, 03 September 2019:
1248 kcal Fat: 34.02g | Prot: 103.56g | Carbs: 121.80g.   Breakfast: Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Hacendado Avena Molida. Lunch: Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Tiras de Bacon, Hacendado Espirales de Lenteja Roja. Dinner: Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Claras de Huevo, Patata Cruda. Snacks/Other: Hacendado Guacamole Hacendado, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. more...
2153 kcal Exercise: Treadmill - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 45 minutes. more...

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Comments 
cómo haces las tortitas?? 
04 Sep 19 by member: sperezd81
1 huevo, 100 ml de claras, 40 gramos de avena, stevia y un chorrito de esencia de vainilla 
04 Sep 19 by member: irne97

     
 

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