Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
76.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1679 kcal
|
Fat: 43.06g | Prot: 152.50g | Carbs: 168.69g.
Breakfast: Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Servivita Pancake Syrup, Tsunami Nutrition Oatmeal Instant Pure Cookies. Lunch: Alesto Noci Californiane, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Sale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette Riso e Mais. Snacks/Other: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Alesto Noci Californiane, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Topping Frutti di Bosco. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pasespo91's Weight History
|