Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
2179 kcal
|
Fat: 94.47g | Prot: 123.28g | Carbs: 201.15g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Сливочное Утро Сыр Сливочный, ВкусВилл Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Хлопья Овсяные . Lunch: Ичалки Сыр Гауда, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Хлеб Завод 28 Хлеб Ржаной Заварной Прибалтийский, ВкусВилл Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
NastyKom's Weight History
|