Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1296 kcal
|
Fat: 28.72g | Prot: 61.44g | Carbs: 192.53g.
Breakfast: Белый Город Молоко 1,5%. Lunch: Щи с Курицей. Dinner: Mr. Ricco Болоньезе Соус, Coca-Cola Кола, Останкино Дымовица из Окорока, Макароны Отварные. Snacks/Other: Яшкино Пряники Классические, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Арзамасский Хлеб Батон Муромский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Агуша Йогурт Ягодное Ассорти, Сметанин Молоко 1,5%, Knorr Куриный Суп с Лапшой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арзамасский Хлеб Батон Муромский. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bergerusha's Weight History
|