|
заебали эти качели👿👿👿 сало уходи!!!
|
81.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1971 kcal
|
Fat: 93.88g | Prot: 98.88g | Carbs: 187.28g.
Breakfast: Помидоры, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Ветчина, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Геркулес Хлеб Зерновой, Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом. Lunch: Кофе с Молоком, Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Dinner: Фармстандарт Ферро Гематоген, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Селедка, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Ветчина, Хачапури, Помидоры, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|