Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
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76.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2019:
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2379 kcal
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Fat: 52.93g | Prot: 203.39g | Carbs: 268.88g.
Breakfast: Tsunami Nutrition Oatmeal Instant Pure Cookies, Zuegg Confettura Extra di Fichi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Omega 3, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Novi Nero Nero 99%. Lunch: Barilla Fusilli, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Sale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3. Dinner: Realvalle Macinato Magro di Bovino, Scotti Risette Bio Croccanti Riso e Mais, Sale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3. Snacks/Other: Alesto Noci Californiane, Pavesi Petit, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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pasespo91's Weight History
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