Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1387 kcal
|
Fat: 102.26g | Prot: 98.45g | Carbs: 86.17g.
Breakfast: Гастро-Печенье Два, Оливки, Помидоры, Консервированный Тунец, Кокосовое Масло, Яйцо, Шоколадно-Нутовый Пирог с Апельсином. Lunch: Грецкие Орехи, Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира), Фасолевый Суп. Dinner: Курица, Евроопт Яблоко , Помидоры, Оливки, Савушкин Сыр Монастырский, Кокосовое Масло, Лук, Куриные Бедрышки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doctorziragrib's Weight History
|