|
Удивительно! Вес стоял на месте, а сегодня вот как весы порадовали! Правда в выходные мало ела. Но не думаю, что это могло сильно повлиять. Очень рада!
|
65.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1270 kcal
|
Fat: 62.29g | Prot: 34.89g | Carbs: 151.02g.
Breakfast: Кофе, Хлебзавод 28 Хлеб Полевой, Kuc Сербский Каймак. Lunch: Макароны по Флотски. Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Смак Булочки для Хот-Дога, Ромкор Сосиски Сливочные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Идеал Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Виноград, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Славянка Конфета Золотой Степ, Миндаль. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|