Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
71.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
2120 kcal
|
Fat: 121.96g | Prot: 65.84g | Carbs: 198.59g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Белоречье Яйцо Куриное 1 Кат, Кабачок Гриль, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком, Огурец (с Кожурой), Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Пюре Мое. Dinner: Дыня, Бабаевский Шоколадный Батончик, Бабаевский Шоколадный Батончик, Батончики Мюсли на Завтрак. Snacks/Other: KDV Шоколад Молочный и Белый с Малиной 1+1. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|