Лейла771's Journal, 13 May 19

2.5 месяц после родов. Скинула то что набрала за беременность после родов и вес был 75. На ГВ. За 2.5 месяца набрала 6 кг 🤦‍♀️Аппетит очень сильный, особенно после кормления хочется все подряд есть(

81.2 kg Lost so far: 3.4 kg.    Still to go: 13.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

562 kcal

Fat: 15.43g | Prot: 18.71g | Carbs: 93.07g.   Breakfast: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Две Палочки Куриный Бульон с Лапшой и Перепелиным Яйцом. Lunch: Сливы, Киви, Банан, Тушеные Овощи. more...

2149 kcal

Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...