carolzm3's Journal, 01 Sep 19


View Diet Calendar, 01 September 2019:
1060 kcal Fat: 48.25g | Prot: 60.92g | Carbs: 103.44g.   Breakfast: Mamão Papaia, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Mexido, Clara de Ovo Cozida. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Queensberry Geléia de Pimenta, Figos, Frescatto Kani Kama, Legumes Cozidos, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Salmão no Forno ou Grelhado, Posse do Corpo Filé Mignon Ao Molho Madeira, Guacamole com Tomates e Pimentas Chili, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Abacate, Uniagro Amêndoa Laminada, Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream, Eat Clean Pasta de Amendoim com Whey Protein, Canela, Banana. more...

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