Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
52.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 35.87g | Prot: 47.76g | Carbs: 125.94g.
Breakfast: Данон Творожный с Черникой и Овсянкой, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Данон Творожный Груша и Банан. Lunch: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Данон Творожный Груша и Банан, Вологодское Льняное Масло , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Y-akovleva's Weight History
|