|
обед: суп лапша 600 гр (это вместе с кусочком мяса) курица тушенная в томате (часть от грудки) 180 гр салат с рукколой (яйцо, руккола, горбуша, кальмар, помидор) 70 гр чай с молоком всего на 555 ккал😍
|
1796 kcal
|
Fat: 67.49g | Prot: 70.11g | Carbs: 249.30g.
Breakfast: Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Prime Star Кекс Банановый, Ашан Творожный Сыр, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Каждый День Форель Слабосоленая, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Lunch: Лэнд Салат с Рукколой, Чай с Молоком, Курица тушенная в томате, Прайм Стар Куриный Суп с Лапшой. Dinner: Prime Star Кекс Банановый, Чай с Молоком, Салат из Капусты и Огурца, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Eco Botanica Зефир, Яблоко Зеленое. more...
|
|
 Comments
30 Aug 19 by member: Vilisia
|
Vilisia два, я кормящей мама )) поэтому ни много )))
30 Aug 19 by member: oblako_86
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oblako_86's Weight History
|